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Retiens le jour

15h00 hier après midi ; au sortir de mon indispensable sieste, je me retrouve des fourmis dans les jambes et une indiscutable envie de rouler. De me dépenser. Il me faut ma dose de dépense physique. J'enfourche donc en vitesse mon VTT pour une sortie axée sur la recherche rapide de KOM (et pas la recherche de "KOM rapides" !).

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By night

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Alors que je fuis de plus en plus la TV ; hier, 21h06, après un dîner très léger, les jambes me titillent. Je chausse ma frontale et YEEEEPAAAAA !

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Entorse !

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La seconde en 7 mois ; la dernière datant de la fin du mois de juin 2013 lors du dernier entrainement de badminton. Il faut croire qu'elle avait été mal soignée...

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Voitures ou sangliers ?

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Finalement il n'y aura eu que des voitures. Difficile de faire autrement lorsque l'on cherche à sortir du cœur de Roquefort-Les-Pins de trouver un trottoir. J'ai donc couru sur les bas-côtés, quand c'était possible !

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Au clair de lune

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Voilà ce qui arrive quand on part dans la précipitation : on oublie forcément quelque chose...
Hier soir, c'est ma lampe frontale qui m'a manquée, mais il aurait fallu qu'il fasse nuit au moment de partir pour que je m'en rende compte.

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En petites foulées avant le trail de dimanche

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Une demie-assiette de pâtes et me voilà élancé sur les petites routes de quartiers de Roquefort-Les-Pins. Rythme de sénateur qui rejette la loi anti-cumule afin de ne pas piocher dans les réserves emmagasinées pour le Trail des Terres de Siagne prévu dimanche matin.

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Se remotiver

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Comme tous les ans, difficile d'aborder la rentrée sereinement. Moralement, la reprise du travail est délicate, quand au retour à l'école de la famille (femme et enfants), elle se fait plutôt dans l'urgence. Même si cette année tout le monde est déjà inscrit aux activités extra-scolaires...

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Courir avec un sanglier

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Donc courir plus vite !
...En regrettant de ne pas avoir pris de lampe frontale, même pour courir sur la route uniquement.

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Propulsé par Dotclear | Thème original par N.Design Studio - Adapté par Pixials et Pierre Van Glabeke

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