Où "x" est une inconnue à de nombreux variants ! Mais quels sont les effet de la variable "x" en fonction de FTP(*) ? Petits calculs...
lundi 17 janvier 2022
200FTP + x = 150FTP
mardi 23 novembre 2021
Petit peloton deviendra grand
Au grand désarroi des automobilistes pressés du dimanche ! Vous savez, ceux qui ne veulent pas comprendre que pour se mettre en file indienne il faut environ 200m (et donc 1 bonne minute !) à un peloton d'une dizaine de personnes qui roule à deux de front.
Mais oui, rouler à deux de front c'est toléré...
mardi 26 octobre 2021
Homogénéïté
J'ai comme l'impression que mon dernier compte-rendu date d'il y a bien longtemps. Et quand je regarde mes dernières activités sur Strava, je me rends compte que la majorité ne nécessitent pas que j'en rédige un résumé...
lundi 13 septembre 2021
Où y'a de l'hétérogène, y'a pas de plaisir
Difficile de faire la promo de son club sans "casse" finalement. Je viens d'en faire une nouvelle fois l'expérience lors de ma sortie d'hier sur route dans le cadre d'une balade "OPEN" du #R4RC...
lundi 6 septembre 2021
Sortie de rentrée #R4RC
"Sortie de rentrée", "Rentré de sortie", je ne sais plus trop. C'est la cavalcade dans ma tête. Heureusement dans les jambes, ça semble tourner toujours rond. Je me suis même permis un petit bout de montée vers Gourdon sur la tarte...
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